1 Saat Buz Pateni Kaç Kaloridir? 1 saatlik bir paten toplantısı ile 683 kalori yakabilirsiniz. Buz pateni kilo verdirir mi? Paten patenleri ile 3 -daha fazla enerji, kilo vermenize ve formda kalmanıza yardımcı olur. Kilo verme talimatları için koku almak için buraya tıklayın! 30 dakika içinde bir patenle bir patenle 425 kalori yakabileceğinizi biliyor muydunuz? 1 saat pedal çevirmek kaç kaloridir? Pedal çevirme, kişinin hız ve ağırlığa bağlı olarak saatte ortalama 550 kalori yakmasına yardımcı olur. Düzenli 45 dakikalık bisiklet eğitimi ve dengeli bir diyetle, ayda 2-3 kilo kaybetmek mümkün olabilir. 1 saat top oynamak kaç kalori yakar? Bir futbol…
Yorum Bırak